Cursuri și abonamente

Înscrie-te la un curs sau cumpără un abonament, apoi rezervă ședințele din zona de membru.

DemoCursuri și abonamente inventate ale unei afaceri demo: formularele sunt oprite și nu se trimite nimic.Vezi panoul proprietarului

Cursuri

Bazele forței: curs de 6 săptămâni
cu Raluca
mar. · joi 19:00 · 12 ședințe · din 3 noiembrie
Înveți pas cu pas cele cinci mișcări de bază: genuflexiune, balans din șold, împingere, tragere și cărat. Grup mic, un antrenor atent la fiecare repetare și un plan ca să continui singur.
149 EURMai sunt 2 locuriDetalii și înscriere
Spate sănătos: 8 săptămâni
cu Simona
mie. 10:00 · 8 ședințe · din 4 noiembrie
Forță și mobilitate blânde pentru cei care stau mult pe scaun. Fiecare ședință se încheie cu exerciții de zece minute pentru acasă.
120 EURCompletDetalii și înscriere
Atelier de kettlebell
cu Paul
sâm. 10:00 · 2 ședințe · din 14 noiembrie
Două sâmbete dimineața cu swing-uri, clean-uri și get-up-uri, cu mult timp pentru întrebări. Avem kettlebell-uri pentru orice nivel.
59 EURMai sunt 8 locuriDetalii și înscriere
Alergare și mobilitate: 4 duminici
cu Simona
dum. 09:00 · 4 ședințe · din 8 noiembrie
O alergare ușoară în parc, apoi stretching și exerciții de tehnică în studio. Bun pentru începătorii care vor să alerge fără dureri.
69 EURMai sunt 3 locuriDetalii și înscriere

Ești deja membru? Îți trimitem pe e-mail un link personal către abonamente, ședințe rămase și rezervări.